Śniadanie

Pasta jajeczna z rzodkiewką i szczypiorkiem

Poniedziałek
15.01.2018

Drugie śniadanie

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Obiad

Kurczak curry z soczewicą i zieloną papryką

Podwieczorek

Sernikowy krem jaglany z bananami
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Jaglana tarta z kurczakiem, szpinakiem i fetą

Śniadanie

Gryczanka z kiwi i prażonym słonecznikiem

Wtorek
16.01.2018

Drugie śniadanie

Carpaccio z łososia wędzonego

Obiad

Kasza jaglana z kurczakiem, warzywami i orzechami nerkowca

Podwieczorek

Lekki sernik bananowo
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Placki ziemniaczane z amarantusem, ziarnami dyni i słonecznika

Śniadanie

Cynamonowo - owocowy pudding z kaszy jaglanej

środa
17.01.2018

Drugie śniadanie

Placuszki szpinakowo-serowe

Obiad

Pieczone udka z kurczaka w curry

Podwieczorek

Kokosowe ptasie mleczko
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Ryż słodko – pikantny z grillowanym kurczakiem

Śniadanie

Kasza jaglana z komosą ryżową, jabłkiem i imbirem

Czwartek
18.01.2018

Drugie śniadanie

Cieciorka z pomidorami

Obiad

Ziemniaczane kotleciki z marchewką i groszkiem z indykiem

Podwieczorek

Czekoladowy deser ryżowy z owocami i orzechami
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Zapiekanka z cukinii, serka wiejskiego i płatków zbożowych

Śniadanie

Omlet brokułowy z komosą ryżową, pieczonymi pomidorami i cebulką

Piątek
19.01.2018

Drugie śniadanie

Ciasteczka z płatków orkiszowych z suszonymi śliwkami i figami

Obiad

Pieczony kurczak z warzywami na musie jaglano - kalafiorowym

Podwieczorek

Tort naleśnikowy ze szpinakiem i twarożkiem
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Sałatka z łososiem, suszonymi pomidorami i płatkami migdałowymi

Śniadanie

Kokosowa jaglanka z granatem i truskawkami

Sobota
20.01.2018

Drugie śniadanie

Krem z papryki i pomidorów

Obiad

Ziemniaki curry z warzywami i serem tofu

Podwieczorek

Bakłażan zapiekany z pomidorem i serem mozzarella
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Gulasz azjatycki z makaronem ryżowym

Śniadanie

Owsianka z otrębami, winogronem, bananem i orzechami

Niedziela
21.01.2018

Drugie śniadanie

Zupa z soczewicy z ryżem

Obiad

Czerwony ryż z kurczakiem, brokułami i suszonymi pomidorami

Podwieczorek

Sycące batoniki z żurawiną
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Sałatka z makaronem tagliatelle

Śniadanie

Jaglanka z prażonymi jabłkami i suszonymi owocami

Poniedziałek
22.01.2018

Drugie śniadanie

Owsiane pancakes z owocami

Obiad

Kasza pęczak z cukinią i grzybami w sosie pomidorowym z indykiem

Podwieczorek

Krem z buraków z prażonymi pestkami dyni
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Ratatouille z mięsem mielonym z indyka i serem pleśniowym

Śniadanie

Pasta szpinakowo-jajeczna z chlebem razowym

Wtorek
23.01.2018

Drugie śniadanie

Sałatka z warzywami i serem feta

Obiad

Kotlety z kaszy jaglanej i jajek z grillowanym indykiem

Podwieczorek

Orkiszowe muffiny z nadzieniem owocowym
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Makaron z brokułami w sosie czosnkowym

Śniadanie

Twarożek z domowym musli

środa
24.01.2018

Drugie śniadanie

Fit sałatka grecka

Obiad

Gołąbki z kaszą, kurczakiem i buraczkami

Podwieczorek

Jogurtowe ciasto z jabłkami
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Roladki drobiowe ze szpinakiem i parmezanem

Śniadanie

Lekkie placki z kaszy manny z owocami

Czwartek
25.01.2018

Drugie śniadanie

Pełnoziarniste sakiewki drożdżowe z owocami

Obiad

Indyk w panierce z serem camembertem

Podwieczorek

Kasza pęczak na słodko z bakaliami, jogurtem, prażonym jabłkiem i cynamonem
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Pizza lekko twarogowa z serem ,szynką, pieczarkami i kukurydzą

Śniadanie

Naleśniki razowe z bazyliowym twarożkiem

Piątek
26.01.2018

Drugie śniadanie

Jaglanka bananowa z owocami

Obiad

Pełnoziarnisty makaron z kurczakiem w sosie imbirowym i warzywami

Podwieczorek

Malinowy sernik na owsianym spodzie
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Łosoś na gotowanych warzywach z chrzanowym puree

Śniadanie

Kasza jaglana z truskawkami i serkiem wiejskim

Sobota
27.01.2018

Drugie śniadanie

Gęsty koktajl mleczny z avocado i miętą

Obiad

Kasza gryczana z kurczakiem, pieczarkami i papryką

Podwieczorek

Duszone warzywa z tofu i pestkami dyni
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Zapiekanka ryżowa z kurczakiem curry i brokułami

Śniadanie

Kasza jaglana z jabłkiem i imbirem

Niedziela
28.01.2018

Drugie śniadanie

Koktajl bananowo kakaowy z otrębami

Obiad

Kotlety z kapusty kiszonej z grillowanym filetem z dorsza

Podwieczorek

Zupa krem z pieczonych batatów
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Sałatka z kurczakiem i mozzarella

Jak zamówić

01. Dieta


Wybierz dietę odpowiadającą Twoim potrzebom.

02. Termin


Wybierz dni, w których mamy dostarczać Ci dania

03. Dostawa


Dowieziemy Twoje dania w wybranych godzinach.

Godziny dowozu

poniedziałek - piątek
5:00 - 9:30
sobota
6:00 - 8:00

Dane kontaktowe

adres:
Al. 23 Stycznia 26, Grudziądz
telefon:
782 444 111 7:00-16:00
email:
poczta@bodega.com.pl

Konto bankowe

PKO BP S.A.
44 1020 5040 0000 6702 0076 2419