Śniadanie

Hummus z natką pietruszki i suszonymi pomidorami

Poniedziałek
13.11.2017

Drugie śniadanie

Twarożek orzechowy z płatkami żytnimi

Obiad

Kotleciki mielone z serkiem wiejskim i otrębami z kaszą

Podwieczorek

Ciasto z jabłkami, imbirem i suszoną żurawiną
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Lekka tarta z pikantnym kurczakiem i mozzarellą light

Śniadanie

Sałatka z tuńczykiem, kukurydzą i pomidorem

Wtorek
14.11.2017

Drugie śniadanie

Żytnie naleśniki na maślance

Obiad

Pieczony kurczak z cebulką i pomidorkami z ziołowymi ziemniaczkami

Podwieczorek

Zielony koktajl z mango i ananasem
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Lekka orientalna polędwiczka z warzywami z dodatkiem czarnego ryżu

Śniadanie

Pasta z kurczaka i twarogu z pieczywem

środa
15.11.2017

Drugie śniadanie

Zupa krem z jarzyn z ryżem

Obiad

Kalafiorki z piekarnika ze schabem Sous vide

Podwieczorek

Tropikalne smoothie
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Gulasz wołowy z warzywami z puree z cytryną na mleczku kokosowym

Śniadanie

Frittata z twarogiem i oliwkami

Czwartek
16.11.2017

Drugie śniadanie

Pieczone gruszki z kremem z siemienia lnianego

Obiad

Roladki z indyka z pesto i duszonym szpinakiem

Podwieczorek

Sałatka z roszponką, pomarańczą i awokado light
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Kremowe curry z kurczaka z dodatkiem dyni

Śniadanie

Pasta kalafiorowo - fasolowa z awokado

Piątek
17.11.2017

Drugie śniadanie

Bananowy krem jaglany

Obiad

Pulpeciki z indyka, koperku i marchwi z kaszą

Podwieczorek

Wrapy z warzywami , awokado i serem żółtym
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Wołowina ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Śniadanie

Jajecznica z pomidorami i łososiem wędzonym

Sobota
18.11.2017

Drugie śniadanie

Sałatka owocowa z ananasa, banana i mango z jogurtem naturalnym

Obiad

Grillowany kurczak w miodowej marynacie

Podwieczorek

Płatki ryżowe zapiekane z jabłkiem i płatkami migdałowymi
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Indyk z warzywami w sosie z pesto bazyliowym

Śniadanie

Sałatka z pieczonym burakiem, porem i soczewicą

Niedziela
19.11.2017

Drugie śniadanie

Marchewkowo - kukurydziane placuszki

Obiad

Curry z ciecierzycy z ryżem jaśminowym

Podwieczorek

Jogurt z jabłkiem, imbirem i poppingiem
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Grillowana pierś z kurczaka z sałatką włoską

Śniadanie

Pasta kanapkowa z kaszą i makrelą

Poniedziałek
20.11.2017

Drugie śniadanie

Sałatka kuskus z burakiem i fetą

Obiad

Makaron z brokułami w sosie czosnkowym

Podwieczorek

Ciastka czekoladowo-waniliowe z płatkami migdałów
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Pomidorowe kotleciki drobiowe z trio warzywnym

Śniadanie

Babeczki jaglane z cukinią

Wtorek
21.11.2017

Drugie śniadanie

Placuszki z dyni

Obiad

Kremowa kasza jęczmienna ze szpinakiem i pomidorami

Podwieczorek

Sałatka owocowa z figami
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Pieczone bataty z kolendrą i kurczakiem

Śniadanie

Pożywny omlet ze szpinakiem

środa
22.11.2017

Drugie śniadanie

Koperkowy krem z ziemniaków i bobu

Obiad

Kuskus z duszoną wołowiną z pieczarkami i papryką w pomidorach

Podwieczorek


(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Pieczeń wieprzowa z czerwoną fasolą i papryką

Śniadanie

Zapiekany ryż z ananasem i bananem

Czwartek
23.11.2017

Drugie śniadanie

Zupa curry z soczewicą ze schabem gotowanym

Obiad

Gołąbki z kaszą i kurczakiem z ziemniaczkami w sosie pomidorowym

Podwieczorek


(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Zapiekanka z tofu, brokułami, batatami i pomidorkami

Śniadanie

Twarożek wiejski z papryką i koperkiem

Piątek
24.11.2017

Drugie śniadanie

Bananowo- jaglankowe brownie

Obiad

Pulpeciki z indyka, koperku i marchwi z kaszą

Podwieczorek

Pomarańczowe smoothie z batatami i pomarańczą
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami i kalafiorowym puree z sałatą

Śniadanie

Bałkańska pasta paprykowa

Sobota
25.11.2017

Drugie śniadanie

Owsianka owocami i orzechami

Obiad

Czerwone curry z mango i szpinakiem

Podwieczorek

Orzeźwiająca tarta z mango na czekoladowym spodzie
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Zapiekanka a'la pasterska z indykiem

Śniadanie

Frittata z pieczarkami i szpinakiem

Niedziela
26.11.2017

Drugie śniadanie

Koktajl owocowy na naturalnej maślance

Obiad

Lekkie spaghetti z cukinią, pomidorami z filetem z indyka

Podwieczorek

Jaglane bułeczki z migdałami i żurawiną
(brak dania w diecie 1000 Kcal)


Kolacja

Grillowana pierś z kurczaka z sałatką włoską

Jak zamówić

01. Dieta


Wybierz dietę odpowiadającą Twoim potrzebom.

02. Termin


Wybierz dni, w których mamy dostarczać Ci dania

03. Dostawa


Dowieziemy Twoje dania w wybranych godzinach.

Godziny dowozu

poniedziałek - piątek
5:00 - 9:30
sobota
6:00 - 8:00

Dane kontaktowe

adres:
Al. 23 Stycznia 26, Grudziądz
telefon:
782 444 111 7:00-16:00
email:
poczta@bodega.com.pl

Konto bankowe

PKO BP S.A.
44 1020 5040 0000 6702 0076 2419